Veränderung

Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir wünschst für diese Welt!

von

voller Müllsack

„Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir wünschst für diese Welt.“

Mahatma Ghandi

Viele von uns kennen dieses sehr bekannte Zitat von Ghandi. Für mich heißt es, dass ich selbst das tue, was ich mir von anderen Menschen wünschen würde. Klingt erst einmal einleuchtend, aber im Alltag vergisst man leider manchmal seine guten Vorsätze…

Heute morgen bin ich mit meinem Nachbarn laufen gewesen und als wir am Spazierweg neben unserem Haus vorbeikamen, habe ich mich sehr geärgert, weil die Spaziergänger einfach ihren Müll überall auf den Fußgängerweg hinschmeißen. Ich habe mich dann entschieden mich nicht mehr darüber zu ärgern und habe mit meinen Kindern angefangen den Müll einzusammeln. Nach einiger Zeit kamen zwei Nachbarskinder dazu und anschließend wurden unsere Gruppe immer mehr, bis wir nachher zu Zehnt den ganzen Weg und auch den Anfang vom Wald vom Müll befreit hatten. Ein netter Nebeneffekt war, dass viele Leute uns angesprochen und sich bedankt haben, was den Kindern das Gefühl gab, etwas Wichtiges getan zu haben. Des Weiteren haben die Kinder 15 € gefunden – vielleicht eine ausgleichende Gerechtigkeit?

Guten Start in die Woche!

Euer Business Coach

Christoph

Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten!

von
Hamster in Hamsterrad

„Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten. “

Albert Einstein

Manchmal sind wir im Hamsterrad gefangen, ohne es zu wirklich merken. Wir verfallen unter Stress oft in die gleichen Verhaltensmuster und greifen auf „altbewährte“ Techniken zurück: Wir versuchen durch noch härteren Arbeitseinsatz und noch besseres Zeitmanagement wieder Herr der Dinge zu werden. Am Ende sind wir meistens frustriert und verwundert, dass dies nicht zum gewünschten Ergebnis führt. 

Eigentlich ist das Resultat aber kein Wunder, denn auf diese Weise dreht sich das Hamsterrad zwar schneller, aber strukturell hat sich leider nichts geändert. Ein Coaching kann helfen nicht nur das Hamsterrad zu erkennen, sondern auch Lösungen zu finden, um dieses zu verlassen.

Euer Business Coach

Christoph

Du kannst die Wellen nicht anhalten, aber Du kannst lernen auf Ihnen zu reiten!

von
Surfer reitet auf Welle

„Du kannst die Wellen nicht anhalten, aber Du kannst lernen auf Ihnen zu reiten.“

Joseph Goldstein

Wenn uns etwas in unserem Leben nicht passt, versuchen wir oft unsere Umwelt, unseren Partner, unsere Familie, Freunde oder Kollegen zu ändern und sind am Ende frustriert, weil das nicht funktioniert. Selten werden Umerziehungsversuche oder Vorwürfe andere Menschen dazu bringen, ihr Verhalten anzupassen. Im Gegenteil: Sie führen dazu, dass diese ihr Verhalten und Standpunkte noch vehementer als zuvor verteidigen und nicht davon abrücken werden.

Durch Perspektivwechsel, Aufstellungen, Bodenanker und andere Interventionen versuchen wir gemeinsam zum einem das Verständnis für andere Sichtweisen zu schaffen und aber vor allem auch neuen Lösungswege zu finden, um Deine Ziele zu erreichen.

Tipp: Sei fokussiert auf deine Ziele und habe diese immer vor Augen – aber sei flexibel auf dem Weg dorthin.

Euer Business Coach

Christoph