Was ist eigentlich…die hypothetische Frage?

Mann schaut auf eine Wand mit vielen Zetteln und Bildern

Die „hypothetischen Fragen“ von Steve de Shazer sollen die Phantasie des Coachees für die Lösungsfindung anregen. Die Frage wird im Konjunktiv formuliert: „Angenommen Du würdest xyz. Würde das etwas für Dich ändern? Und wenn ja – was?“

Diese Fragen erlauben es, verschiedene Szenarien und unterschiedliche Perspektiven zu durchleuchten und machen insbesondere dann Sinn, wenn der Coachee den Eindruck hat, er könne nichts an seiner Situation ändern. Hypnotische Gedankenspiele können helfen, dem Coachee zu zeigen, dass er die Situation selbst beeinflussen kann.

Euer Business Coach

Christoph

Was ist eigentlich… Lösungsorientierte Gesprächsführung?

Strichmännchen steigt Treppe hoch zu einer Glühbirne

In der lösungsorientierten Gesprächsführung konzentrieren wir uns ganz klar auf die Lösung und durchbrechen die Problemtrance. Satt eines Rückblicks wird auf die Möglichkeiten in der Zukunft geschaut.

Der Coach leitet seinen Klienten an, verschiedene Perspektiven einzunehmen, um somit den Handlungsspielraum zu erweitern. Oft werden ähnlich oder vergleichbare Situationen aus der Vergangenheit betrachtet, die der Klient gemeistert hat.

Manchmal will dem Klienten aber partout nichts einfallen. Dann können weitere Fragetechniken weiter wie helfen, wie z.B.:
• die Wunderfrage
• die Ausnahmefrage 
• die Verschlimmerungsfrage
• die Skalierungsfrage oder
• die hypothetische Frage

Demnächst mehr…

Euer Business Coach

Christoph